Mehr als nur Laufen

Zum Cardio-Training zählen alle Sportarten, die Atem- und Herzfrequenz erhöhen. Welche das sind, zeigt die Fortbildung der Sportregion Osterholz-Rotenburg-Verden am Sonnabend, den 26. Oktober in der Grundschule am Eichkamp in Sottrum. Von 10:00 - 14:00 Uhr stehen überwiegend moderne Anwendungsbeispiele auf der Agenda, die neue Ideen und fünf Lerneinheiten zur Lizenzverlängerung einbringen. Aus organisatorischen Gründen ist die Zahl der Teilnehmer/innen auf 20 begrenzt, also schnell die Ausschreibung studieren und anmelden.

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